L’hiver est cette période de l’année qui nécessite de l’énergie de la part des humains afin de pouvoir affronter la fraîcheur. En effet, il est d’indispensable de prendre des aliments vitaminés et énergétiques. Certaines vitamines à l’état pur ne sont pas continuellement bonnes pour la santé et manger un ou deux fruits ne suffit pas non plus. Parfois, pour se nourrir pleinement de vitamine C, il en faut assez, mais certains fruits et légumes nourrissants et énergiques disposent de ces vitamines sans effet secondaire sur la santé. Pour donc les avoir en quantité, il faut prévoir des recettes d’extracteur de jus bio. Quelle recette d’extracteur de jus pour cet hiver ? Découvrez-la dans l’article.
Extracteur de jus
C’est un appareil qui sert à extraire le jus à partir des produits comme les fruits et légumes sans pour autant modifier l’état frais ou bio de ses produits. On en fait usage pour réaliser de nombreuses opérations. Par exemple, on peut utiliser ce robot pour la composition de plusieurs recettes lors de régime ou des compositions de recettes pour la santé ou pour la musculation. Ainsi, un extracteur extrait le jus contenu dans des ingrédients d’espèce végétale et consommable à des fins précis.
Quelle recette bio pour se faire le plein de vitamine ?
Les fruits et légumes regorgent de vitamines pour l’organisme humain. Ils sont utilisés pour produire des recettes de jus vitaminés. Alors, pour se nourrir pleinement en vitamine C, il faut utiliser son extracteur pour réaliser une recette de jus de fruits. Cette recette est composée de : pommes vertes, de concombre, céleri, feuille de chou, jus de citron. Il suffit de broyer chacun à tour de rôle pour obtenir du jus bio très énergétique à base de fruits.
Quels sont les avantages d’un extracteur de jus ?
L’extracteur de jus marche lentement, mais efficacement pour extraire 100 % de jus contenus dans un légume. Il maintient non seulement la quantité, mais aussi la qualité fraîche du jus extraite d’un produit bio. Il ne fait pas de bruit et est facile à nettoyer après utilisation.
L’extracteur broie les fruits et légumes en mettant de côté les résidus issus de la peau et des restes des fruits. C’est un excellent compagnon pour le déjeuner matinal.
Quelles différences entre un extracteur de jus et une centrifugeuse ?
L’extracteur de jus recette à une mobilité lente qui lui permet de donner un meilleur rendement et un jus à l’état pur sans transformation. Il préserve la quantité initiale de nutriments et sert à plusieurs taches. Son autre atout est qu’il fonctionne en silence.
La centrifuge contrairement à l’extracteur sert à une tâche unique. Elle donne un jus mousseux et réduit la quantité de nutriments du fait de sa rotation rapide. Elle fait assez de bruits et est peu efficace.
Quelles sont les deux recettes d’extracteur de jus probables pour passer un hiver énergique ?
Nombreux sont les extracteurs de jus qui réalisent des recettes appropriées pour les humains en période d’hiver à partir des fruits. En effet, deux recettes pour extracteur de jus sont favorables pour passer d’agréables hivers en pleine santé. La première est celle réalisée avec de la grenade. Cette recette est une composition du fruit de grenade épluché et de pomme. Les deux nutriments sont mis dans l’extracteur pour donner une composition de couleur rouge simulant du smoothie. Cette recette de jus de grenade est un excellent antioxydant et favorise une santé énergétique.
La deuxième recette d’extracteur de jus est le « jus orange carotte » qui est une composition vitaminée donnant de la vigueur en temps d’hiver. C’est un composé d’oranges, de pommes, de carottes, de citrons et de gingembres. Il est nécessaire que chacun de ces produits soit bio afin qu’une fois dans l’extracteur, il en ressorte naturel et sans goût anormal.
Pour donner un bon contenu au jus d’orange carotte, il faut choisir et maintenir la peau fraîche du citron et de la pomme. Mais il est important d’enlever la peau de l’orange et du gingembre et les passer à tour de rôle dans l’extracteur pour avoir du jus. Chacune de ces recettes d’extracteur de jus existe en version PDF sur les pages de santé sur internet.
Les différents types d’extracteurs de jus existants
L’extracteur existe en plusieurs types et en diverses fonctions. En effet, il y a :
- L’extracteur de jus horizontal et multifonction : il permet d’obtenir du jus à partir de plusieurs espèces végétales en particulier les fruits et légumes. L’extracteur horizontal est parfois doté de vis lui permettant de presser les nutriments pour en retirer le jus. Il existe aussi des extracteurs horizontaux dotés de vis jumelées destinées à écraser les nutriments chacun à son tour.
- L’extracteur de jus vertical et non envahissant : il est simple et son utilisation est facile et rapide. C’est un extracteur manuel que vous pouvez transporter sur vous (que ce soit à la maison, au bureau ou en voyage).
L’extracteur de jus est un outil nécessaire dans le quotidien des uns et des autres pour la confection des recettes de jus vitaminés. Selon sa composition et sa finalité, chaque recette de jus est appropriée pour certaines saisons.