Le jus d'aloe vera est un produit dont les avis sur ses bienfaits ne sont plus à vérifier. On peut facilement trouver des feuilles d'aloe vera bio ou des produits à base d'aloe vera bio (gel, boisson, huiles, shampooing, etc.) sur le marché, avec un prix abordable et un service de livraison. Comment transformer le gel de l'aloe vera bio en jus et comment le prendre. Un petit tour d'horizon de ce produit aux multiples bienfaits va vous éclairer là-dessus.
Comment faire du jus d'aloe vera ?
En France, un produit d'aloe vera bio comme le jus de qualité s'achète aisément pour un prix de 15 € le litre (avec service de livraison sur les grands distributeurs).
Selon les avis des nutritionnistes, le jus d'aloe vera est mieux si on le fait à la maison. Donc, voici notre recette :
Pour 1/2 litre
- Bien laver 2 feuilles d'aloe vera de qualité,
- Ôter les piquants et le reste de la peau verte,
- Prélevez le gel translucide,
- Passez sous l'eau pour les rincer,
- Mettre le gel d'aloe vera dans le bol du mixeur,
- Versez le jus d'un demi-citron et une càs de miel,
- Versez de l'eau de source pour couvrir le mélange et mixez.
À noter : il est conseillé de boire la mixture de suite, sinon vous pouvez la garder une semaine au réfrigérateur.
Quels sont les vertus du jus d'aloe vera ?
Les vertus du jus d'aloe vera sont :
- Riche en vitamines, sels minéraux et oligoéléments,
- Idéale pour la santé du système digestif,
- Efficace pour les problèmes de peau.
L'aloe vera contient neuf vitamines, du phosphore, du potassium, du magnésium, du manganèse, du sélium, du zinc et 8 acides aminés essentiels.
La boisson aloe vera a des bienfaits sur le système digestif : agit sur les ulcères d'estomac, de l'œsophage et de l'intestin, réduit les fermentations intestinales, le gel d'aloe vera peut normaliser le microbiote de l'estomac.
L'aloe vera bienfait principal est son efficacité contre les problèmes de peau. Tous types de peaux ont chacun son problème, mais l'aloe vera peut soigner tous types de peaux (le gel de l'aloe vera cicatrice, antioxydant, anti vieillissement, anti acnéique et anti inflammatoire.).
Quand boire du jus d'aloe vera ?
En France, il est conseillé de prendre 2 à 8 càs de jus d'aloe vera avant ou après le repas. Le jus pur est fortement recommandé, mais pour adoucir le goût, vous pouvez le mélanger avec de l'eau, du citron et du miel ou avec du jus de fruit bio.
Ce produit convient aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes et aux personnes âgées.
Selon notre avis, il est préférable d'avoir une plante d'aloe vera chez soi comme ça, vous pouvez utiliser ses feuilles ça votre guise.
Que vous achetiez des produits bios pour faire du jus d aloe vera, ou acheter des feuilles d'aloe vera et d'extraire le gel vous-même, les bienfaits restent les mêmes. Leurs prix sont un peu différents, mais vous bénéficiez d'une livraison si vous achetez ces produits sur le Net en France. Les bienfaits de l'aloe vera peuvent toucher la peau, le visage, les cheveux et tant d'autres encore. Le miel, le citron et l'eau sont les ingrédients pour atténuer le goût amer du gel, cependant, c'est le petit goût amer de l'aloe vera qui garantit ses vertus.